для профи
клиентам
СПРАВОЧНИК индустрии красоты Петербурга


Восстановление кожи после вечеринки

Вчера была потрясающая вечеринка! Вы замечательно выглядели и заслуженно были в центре внимания. Много смеялись, танцевали всю ночь напролет, общались с друзьями, пили коктейли. Однако сегодня от усталости страдаете не только вы, но и ваша кожа: утомленное лицо в зеркале заставляет печально вздохнуть. Надо немедленно, что-то сделать, чтобы вернуть ему свежесть, здоровье и красоту!

 

Время расплаты

Праздники – вещь коварная: во время них мы чувствуем себя значительно помолодевшими, но после нам кажется, что мы прибавили несколько лишних лет. Здесь нет ничего удивительного, ведь нездоровый цвет кожи и опухшие веки – отнюдь не приметы юности.

Дело в том, что алкоголь, являясь мочегонным продуктом, обезвоживает организм и приводит к появлению отеков. К тому же он расширяет кровеносные сосуды и усиливает потоотделение, из-за чего наше лицо краснеет. Однако оно может приобрести и желтовато-серый оттенок – виной тому нарушение работы почек и печени. Если же на вечеринке мы много двигаемся, танцуем, но не пьем при этом ничего кроме коктейлей, то негативное воздействие на организм только лишь усилится.

Не стоит забывать и о вездесущем сигаретном дыме: из-за него ухудшается кровоток и снабжение кожи кислородом, она становится тусклой и серой, еще больше страдает от обезвоживания, а также покрывается «гусиными лапками» и мелкими морщинками. При этом раздражаются чувствительные слизистые оболочки: глаза краснеют, слезятся, а веки опухают. Происходит насыщение организма токсинами и извечными врагами красоты – свободными радикалами.

Более чем негативным образом сказывается на нашем состоянии также долгое бодрствование и вызываемый недосыпом стресс. Кожа на протяжении многих часов «задыхается» под слоем косметики, а отведенное ей природой для обновления ночное время не может быть продуктивно использовано. Вечеринки никоим образом не способствуют усилению синтеза коллагена и «рогового» белка эпидермиса – кератина, что чревато нездоровым цветом лица и преждевременным старением. Чувствительная же кожа может покрыться сыпью или даже экземой.

 

Послепраздничная программа

Однако ни в коем случае не стоит отказывать себе в удовольствии весело провести выходные из-за страха навредить своему здоровью и красоте! Все последствия даже самой сумасшедшей вечеринки можно свести на нет или быстро устранить, если следовать нескольким несложным правилам и уметь грамотно ухаживать за собой.

 

Восстановление кожи своими силами

Начинать реабилитацию организма нужно не утром, а сразу же по возвращении с праздника. Так, не ленитесь снимать макияж, даже если уже очень поздно и вы невероятно устали. Ведь иначе загрязненная кожа с закупоренными порами не сможет нормально дышать и восстанавливаться, а вредные вещества еще глубже проникнут в ее структуру. Чтобы избежать появления отеков, спать лучше всего на очень высокой подушке: чем выше будет голова, тем меньше шансов, что жидкость доберется до чувствительной области вокруг глаз. И, наконец, стоит поставить возле кровати емкость с водой (особенно это актуально во время отопительного сезона): испаряясь, она увлажнит воздух, а значит, вы не проснетесь с ощущением сухости и стянутости кожи.

Чашечка кофе на утро после вечеринки – не самая удачная идея. Восстановить баланс жидкости в организме поможет минералка, зеленый или травяной чай с лимоном. При этом пить нужно как можно больше. Врачи также советуют добавить в рацион продукты, богатые антиоксидантами, т.е. фруктово-ягодная и овощная диета будут как нельзя кстати. Особенно же полезны шпинат и свекла.

Чтобы «разбудить» кожу и вернуть ей тонус, умойтесь мятным отваром или просто холодной водой. Затем воспользуйтесь очищающей пенкой, которая мягко, но тщательно удалит вредные вещества, «вытолкнутые» за ночь клетками эпидермиса. Убрать же отеки и мешки под глазами, если они все-таки появились, способен теплый компресс из чая или настоя шалфея.

Следующий шаг в утреннем уходе за собой – это нанесение хорошего качественного тоника, который сузит поры и вернет лицу ровный и свежий оттенок. Если же вы хотите увидеть явные и немедленные улучшения, обратитесь к «обыкновенному чуду» современных технологий – к омолаживающей сыворотке. В ее состав, как правило, входит коллаген, гидроксикислоты, эфирные масла, а также витамины и микроэлементы, что способствует интенсивному питанию кожи, улучшению клеточного обмена, восстановлению тонуса и усилению защиты от вредных воздействий. Для закрепления результата стоит перейти к активному дневному крему, содержащему витамин Е и коэнзим Q10, т.е. те компоненты, которые известны как непримиримые враги свободных радикалов.

Однако насколько бы действенной ни была вышеописанная программа интенсивного ухода, она все же не в состоянии справится со всеми последствиями бурной вечеринки. Конечно, если вам надо отправляться на работу, то очищающая пенка, тоник, сыворотка, крем и макияж в светлых тонах помогут выглядеть свежей и юной на протяжении всего дня. Тем не менее, оптимальный вариант – это посвятить время себе, ведь что может быть полезней хорошей релаксации и приятных восстанавливающих процедур!

Так, приготовьте теплу или горячую ванну, но при условии, что вы не страдаете какими-либо острыми воспалительными заболеваниями внутренних органов. Вода разгрузит костно-мышечний аппарат, избавит от напряжения, поможет расслабиться, снизит количество стрессовых гормонов (адреналина, норадреналина, кортизола). К тому же она способствует нормализации кровообращения, улучшает работу почек и дыхательной мускулатуры. Благодаря термическому воздействию раскрываются и очищаются поры, а значит, организм избавляется от шлаков и токсинов, накопившихся за время вечеринки. При этом активизируется не только выделительная функция кожи, но и ее способность воспринимать те или иные полезные вещества, растворенные в воде. Их источниками могут быть успокаивающие и богатые витаминами травяные добавки, морская соль, которая снимает усталость и повышает настроение, эфирные масла, способные вернуть коже гладкость и бархатистость. Не стоит забывать также про молоко или нежирные сливки, ведь они еще со времен Клеопатры помогали женщинам поддерживать молодость и красоту.

 

Доверить профессионалам восстановление кожи

Если же вы привыкли доверять все, что касается ухода за собой, только профессионалам и не согласны ни на какие компромиссы, отправляйтесь на целый день в хороший SPA-салон. Здесь вам предложат немалое количество процедур для релаксации, оздоровления и интоксикации уставшего организма.

Для начала стоит посетить баню, ведь она отлично выводит шлаки и подготавливает кожу к последующим процедурам. При этом тип парилки может абсолютно любым – здесь все зависит от ваших личных пристрастий. Однако не забывайте о различиях бань северных и южных народов. Так, в финской сауне поддерживается максимально высокая температура (90-1000С) и совсем незначительная влажность (5-10%), в турецком же хамаме все наоборот – температура составляет всего около 450С, тогда как влажность воздуха равна 100%. Если же добавить в парную несколько капель мятного, лимонного или розмаринового эфирного масла, это окажет тонизирующее действие на организм.

Отличная альтернатива традиционным баням – инфракрасная сауна. Здесь вам не придется испытывать дискомфорт из-за духоты и раскаленного воздуха, но, тем не менее, будет обеспечен максимальный прогрев тела - до 4 см против обычных 3-5 мм. Вместе с потом организм избавится от значительного количества шлаков, токсинов и холестерина, пройдет усталость и мышечное напряжение. А напоследок бассейн с холодной водой или просто прохладный душ улучшит работу сердечно-сосудистой системы и вернет упругость, тонус и здоровый цвет коже.

Теперь, когда баня усилила кровообращение и открыла поры, пора переходить к пилингу, который поможет убрать ороговевшие клетки эпидермиса, неровности и даже мелкие морщинки, возвращая вам юный и сияющий вид. Эта процедура «запускает» процессы обновления кожи, благодаря чему она в меньшей степени подвергается старению, становится более эластичной, мягкой и гладкой.

Если лицо кажется вам серым и сильно загрязненным, то поверхностный пилинг с помощью скраба или гоммажа вряд ли решит проблему: он, как правило, имеет чисто профилактический характер и дает эффект, только если проводится регулярно. Быстро справиться с последствиями вечеринки способны определенные виды механического, а также химического пилинга. В отличие от физических методов, к которым относятся лазерная шлифовка и криотерапия, они не вызывают покраснения кожи и не требуют никакого периода восстановления.

Так, броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины, которые за десять минут отшелушивают ороговевшие клетки и улучшают кровоснабжение эпидермиса. В качестве омолаживающей процедуры, а также при обезвоживании и шелушении косметологи рекомендуют ультразвуковой пилинг. Вакуум хорошо очищает проблемную кожу, «высасывая» из расширенных пор комедоны (так называемые «черные точки») и угри. При химическом пилинге слабые растворы кислот равномерно отшелушивают отмершие слои эпидермиса, благодаря чему ускоряется синтез коллагена, повышается эластичность и тонус кожи. Чаще всего для этой цели используются фруктовые кислоты и ферменты, добываемые, к примеру, из киви или папайи. Чтобы очистить закупоренные поры, применяются также маски, содержащие каолин или любой другой вид косметической глины.

Избавленная от омертвевших клеток и загрязнений кожа в полной мере готова к нанесению кремов и масок. Гораздо более эффективными после проведения пилинга будут и различные процедуры. Специалисты сходятся во мнении, что после бурных праздников и душных прокуренных помещений наш организм больше всего нуждается именно в кислороде. Его недостаток мы испытываем и в повседневной жизни из-за не самой благоприятной экологической обстановки в городах. А это чревато нарушением обмена веществ и активизацией процессов старения. Выход – кислородная косметика либо процедуры кислородной терапии.

«Умные» крема обладают уникальным свойством транспортировать молекулярный кислород даже в самые глубокие слои кожи. Такой эффект достигается благодаря специальным «переносчикам» - перфторированным углеродам, колоссальная способность которых растворять кислород была открыта российскими учеными еще в 70-е годы. Также в состав данной косметики входят широко применяемые для борьбы с преждевременным старением антиоксиданты – витамины А и Е либо коэнзим Q10.

Еще один способ помочь клеткам эпидермиса избавиться от удушья – это биоокситерапия или, проще говоря, кислородная мезотерапия без игл. Суть данного метода заключается в точечном воздействии на кожу 98%-ного кислорода, подаваемого под высоким давлением. При этом совершенно не нарушается целостность рогового слоя. Тем не менее «кислородная игла» позволяет вводить коктейли из тех или иных активных препаратов в самые глубокие слои эпидермиса. Таким образом можно улучшить не только клеточное дыхание, но и пройти омолаживающий, увлажняющий, тонизирующий или даже антицеллюлитный курсы.

И, наконец, полезным и приятным завершением дня, посвященного восстановлению и релаксации, будет сеанс экзотического массажа – к примеру, стоун-терапия. В течение целого часа вам предстоит отдыхать на удобном столе, слушая успокаивающую музыку и вдыхая ароматы благовоний. А в это время профессиональный массажист будет выкладывать на вашем теле положительно заряженные камни: горячий базальт и холодный мрамор. Чередование температур положительно влияет на состояние сосудов и капилляров кожи, повышает мышечный тонус, усиливает обменные процессы в организме. Сами же камни, о лечебной силе которых знали еще южноамериканские индейцы, избавляют от напряжения, депрессии и стресса, нормализуют энергетический баланс, способствуют общему оздоровлению и повышению жизненного тонуса, а также помогают преодолеть физические и психические перегрузки.

 

/ Beauty lounge / Статьи /
| О проекте | Контакты | Размещение информации |
© Красиво.СПб 2004—2017
Справочник индустрии красоты Санкт-Петербурга
НАЙТИ САЛОН по услуге
по названию
по адресу